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食物热量
西红柿鸡蛋汤的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋汤
热量：
187
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
13.26克
碳水化合物：
3.32克
钠：
147毫克
钙：
65.7毫克
铁：
2.15毫克
钾：
338毫克
西红柿鸡蛋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
80
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
107
千卡
143
千卡
总量
575
克
西红柿鸡蛋汤热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
仰卧起坐
23分钟消耗的热量
480
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热量187千卡,相当于仰卧起坐23分钟消耗的热量480