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食物热量
泡菜炒螃蟹的热量和减肥功效
泡菜炒螃蟹
热量：
276
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
15.1克
碳水化合物：
9.3克
钠：
0.26毫克
钙：
208毫克
铁：
1.6毫克
钾：
232毫克
泡菜炒螃蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
螃蟹
克
261
千卡
95
千卡
泡菜
克
15
千卡
21
千卡
总量
345
克
泡菜炒螃蟹热量/卡路里
276
千卡
热量276千卡,相当于
上下蹲
69分钟消耗的热量
240
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热量276千卡,相当于上下蹲69分钟消耗的热量240