培根芝士土豆泥的热量

培根芝士土豆泥的热量和减肥功效

培根芝士土豆泥热量：1306 千卡
脂肪：98.77克
蛋白质：112.23克
碳水化合物：11.45克
钠：2694.8毫克
钙：1071毫克
铁：3.71毫克
钾：682毫克

培根芝士土豆泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
培根	克	758千卡	505千卡
马苏里拉芝士	克	403千卡	328千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
卡夫芝士粉	克	98千卡	491千卡
总量	406克	培根芝士土豆泥热量/卡路里1306千卡
热量1306千卡,相当于开车435分钟消耗的热量180

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