客家酿豆腐的热量

客家酿豆腐的热量和减肥功效

客家酿豆腐热量：1398 千卡
脂肪：37.1克
蛋白质：66.4克
碳水化合物：5.3克
钠：4956.6毫克
钙：730毫克
铁：15.3毫克
钾：837毫克

客家酿豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1067千卡	395千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
虾米	克	91千卡	198千卡
总量	612克	客家酿豆腐热量/卡路里1398千卡
热量1398千卡,相当于蹦床399分钟消耗的热量210

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