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食物热量
番茄鸡蛋面的热量和减肥功效
番茄鸡蛋面
热量：
800
千卡
脂肪：
17.81克
蛋白质：
65.16克
碳水化合物：
44.82克
钠：
1092.2毫克
钙：
245毫克
铁：
22.85毫克
钾：
3675毫克
番茄鸡蛋面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
100
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿
克
156
千卡
104
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
总量
903
克
番茄鸡蛋面热量/卡路里
800
千卡
热量800千卡,相当于
有氧操
171分钟消耗的热量
280
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热量800千卡,相当于有氧操171分钟消耗的热量280