芒果糯米糍的热量

芒果糯米糍的热量和减肥功效

芒果糯米糍热量：1687 千卡
脂肪：96.66克
蛋白质：44.93克
碳水化合物：278.3克
钠：700.2毫克
钙：2117毫克
铁：7.35毫克
钾：3213毫克

芒果糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	542千卡	361千卡
奶粉	克	97千卡	484千卡
芒果	克	194千卡	60千卡
细砂糖	克	140千卡	400千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
椰汁	克	254千卡	231千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	847克	芒果糯米糍热量/卡路里1687千卡
热量1687千卡,相当于大提琴844分钟消耗的热量120

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