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食物热量
腌笃鲜的热量和减肥功效
腌笃鲜
热量：
930
千卡
脂肪：
36.6克
蛋白质：
21.2克
碳水化合物：
8.44克
钠：
440.2毫克
钙：
355毫克
铁：
9.8毫克
钾：
1046毫克
腌笃鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
春笋
克
65
千卡
19
千卡
咸肉
克
780
千卡
390
千卡
莴苣
克
85
千卡
27
千卡
总量
856
克
腌笃鲜热量/卡路里
930
千卡
热量930千卡,相当于
骑摩托车
372分钟消耗的热量
150
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热量930千卡,相当于骑摩托车372分钟消耗的热量150