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食物热量
蓝莓奶油电饭煲蛋糕的热量和减肥功效
蓝莓奶油电饭煲蛋糕
热量:
803
千卡
脂肪:
105.03克
蛋白质:
13.14克
碳水化合物:
98.99克
钠:
38.2毫克
钙:
110毫克
铁:
0.58毫克
钾:
186毫克
蓝莓奶油电饭煲蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
纯牛奶
克
30
千卡
60
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
蓝莓
克
105
千卡
57
千卡
总量
393
克
蓝莓奶油电饭煲蛋糕热量/卡路里
803
千卡
热量803千卡,相当于
跑步
100分钟消耗的热量
480
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