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食物热量
海带排骨汤的热量和减肥功效
海带排骨汤
热量：
869
千卡
脂肪：
21.3克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
34.8克
钠：
351毫克
钙：
117毫克
铁：
3.7毫克
钾：
955毫克
海带排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
792
千卡
264
千卡
海带
克
26
千卡
13
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
593
克
海带排骨汤热量/卡路里
869
千卡
热量869千卡,相当于
赛艇
72分钟消耗的热量
720
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热量869千卡,相当于赛艇72分钟消耗的热量720