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食物热量
黄小米鲍鱼粥的热量和减肥功效
黄小米鲍鱼粥
热量：
2324
千卡
脂肪：
15.59克
蛋白质：
91.5克
碳水化合物：
17克
钠：
2419.5毫克
钙：
392毫克
铁：
29.7毫克
钾：
1304毫克
黄小米鲍鱼粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲍鱼
克
318
千卡
84
千卡
猪脚
克
1828
千卡
260
千卡
干贝
克
119
千卡
264
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
总量
1396
克
黄小米鲍鱼粥热量/卡路里
2324
千卡
热量2324千卡,相当于
种草
930分钟消耗的热量
150
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热量2324千卡,相当于种草930分钟消耗的热量150