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食物热量
南瓜红薯椰汁西米露的热量和减肥功效
南瓜红薯椰汁西米露
热量：
944
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
18.2克
碳水化合物：
70克
钠：
56.4毫克
钙：
18毫克
铁：
2.2毫克
钾：
620毫克
南瓜红薯椰汁西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
西米
克
250
千卡
195
千卡
总量
846
克
南瓜红薯椰汁西米露热量/卡路里
944
千卡
热量944千卡,相当于
滑翔飞行
270分钟消耗的热量
210
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热量944千卡,相当于滑翔飞行270分钟消耗的热量210