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食物热量
羊肉手抓饭的热量和减肥功效
羊肉手抓饭
热量:
1518
千卡
脂肪:
13.46克
蛋白质:
37.32克
碳水化合物:
188.94克
钠:
85.4毫克
钙:
115毫克
铁:
12.8毫克
钾:
1839毫克
羊肉手抓饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
609
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
葡萄干
克
102
千卡
341
千卡
杏脯
克
4
千卡
36
千卡
洋葱
克
40
千卡
40
千卡
米
克
724
千卡
362
千卡
总量
745
克
羊肉手抓饭热量/卡路里
1518
千卡
热量1518千卡,相当于
钓鱼
506分钟消耗的热量
180
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