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食物热量
黑椒牛肉炒杏鲍菇的热量和减肥功效
黑椒牛肉炒杏鲍菇
热量:
828
千卡
脂肪:
11.81克
蛋白质:
42.33克
碳水化合物:
18.02克
钠:
190.6毫克
钙:
62毫克
铁:
3.95毫克
钾:
460毫克
黑椒牛肉炒杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
885
克
黑椒牛肉炒杏鲍菇热量/卡路里
828
千卡
热量828千卡,相当于
做头发
331分钟消耗的热量
150
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