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食物热量
蒜香麻辣拍黄瓜的热量和减肥功效
蒜香麻辣拍黄瓜
热量：
71
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.6克
碳水化合物：
6.8克
钠：
78.7毫克
钙：
72毫克
铁：
1.3毫克
钾：
256毫克
蒜香麻辣拍黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
395
克
蒜香麻辣拍黄瓜热量/卡路里
71
千卡
热量71千卡,相当于
念书
48分钟消耗的热量
88
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热量71千卡,相当于念书48分钟消耗的热量88