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食物热量
豆苗菌菇汤的热量和减肥功效
豆苗菌菇汤
热量：
361
千卡
脂肪：
4.49克
蛋白质：
14.65克
碳水化合物：
19.2克
钠：
37.2毫克
钙：
265毫克
铁：
3.02毫克
钾：
264毫克
豆苗菌菇汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆苗
克
41
千卡
19
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
801
克
豆苗菌菇汤热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
焊接
120分钟消耗的热量
180
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热量361千卡,相当于焊接120分钟消耗的热量180