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食物热量
黑芝麻花生汤圆的热量和减肥功效
黑芝麻花生汤圆
热量:
566
千卡
脂肪:
93.39克
蛋白质:
41.97克
碳水化合物:
51.31克
钠:
679毫克
钙:
54毫克
铁:
2.26毫克
钾:
658毫克
黑芝麻花生汤圆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
397
千卡
567
千卡
开心果
克
169
千卡
562
千卡
总量
100
克
黑芝麻花生汤圆热量/卡路里
566
千卡
热量566千卡,相当于
爬泳
71分钟消耗的热量
480
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