南乳花生烧猪蹄的热量

南乳花生烧猪蹄的热量和减肥功效

南乳花生烧猪蹄热量：3222 千卡
脂肪：75.6克
蛋白质：58.25克
碳水化合物：66.85克
钠：3687.5毫克
钙：199毫克
铁：7.94毫克
钾：1384毫克

南乳花生烧猪蹄热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪蹄	克	1950千卡	260千卡
花生	克	1134千卡	567千卡
南乳汁	克	43千卡	116千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	1081克	南乳花生烧猪蹄热量/卡路里3222千卡
热量3222千卡,相当于手工活2148分钟消耗的热量90

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