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食物热量
帕尼尼牛排三明治的热量和减肥功效
帕尼尼牛排三明治
热量:
1347
千卡
脂肪:
6.65克
蛋白质:
42.27克
碳水化合物:
148.13克
钠:
97毫克
钙:
14毫克
铁:
0.88毫克
钾:
306毫克
帕尼尼牛排三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
903
千卡
361
千卡
小麦胚芽
克
35
千卡
351
千卡
牛排
克
409
千卡
125
千卡
总量
587
克
帕尼尼牛排三明治热量/卡路里
1347
千卡
热量1347千卡,相当于
拖地板
385分钟消耗的热量
210
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