菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
马兰春笋炒豆干的热量和减肥功效
马兰春笋炒豆干
热量：
144
千卡
脂肪：
0.56克
蛋白质：
3.91克
碳水化合物：
8.65克
钠：
229毫克
钙：
191毫克
铁：
2.96毫克
钾：
495毫克
马兰春笋炒豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
春笋
克
65
千卡
19
千卡
马兰头
克
79
千卡
26
千卡
总量
644
克
马兰春笋炒豆干热量/卡路里
144
千卡
热量144千卡,相当于
滑冰
21分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量144千卡,相当于滑冰21分钟消耗的热量420