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食物热量
香芋瘦肉粥的热量和减肥功效
香芋瘦肉粥
热量：
1312
千卡
脂肪：
35.9克
蛋白质：
23.9克
碳水化合物：
96.9克
钠：
96.6毫克
钙：
897毫克
铁：
50.9毫克
钾：
925毫克
香芋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
587
千卡
391
千卡
猪肉末
克
593
千卡
395
千卡
香芋
克
122
千卡
81
千卡
水
克
10
千卡
1
千卡
总量
1450
克
香芋瘦肉粥热量/卡路里
1312
千卡
热量1312千卡,相当于
吹号角
656分钟消耗的热量
120
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热量1312千卡,相当于吹号角656分钟消耗的热量120