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食物热量
双层猪排汉堡的热量和减肥功效
双层猪排汉堡
热量：
585
千卡
脂肪：
25.75克
蛋白质：
48.19克
碳水化合物：
98.93克
钠：
435.5毫克
钙：
204毫克
铁：
5毫克
钾：
1528毫克
双层猪排汉堡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉馅
克
23
千卡
227
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
高筋面粉
克
433
千卡
361
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
蛋液
克
7
千卡
144
千卡
总量
506
克
双层猪排汉堡热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
打篮球
73分钟消耗的热量
480
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热量585千卡,相当于打篮球73分钟消耗的热量480