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食物热量
麻辣牛肉的热量和减肥功效
麻辣牛肉
热量：
861
千卡
脂肪：
11.1克
蛋白质：
44.17克
碳水化合物：
16.13克
钠：
231.7毫克
钙：
112毫克
铁：
5.9毫克
钾：
968毫克
麻辣牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
28
千卡
14
千卡
杏鲍菇
克
62
千卡
31
千卡
莴笋
克
42
千卡
14
千卡
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
1272
克
麻辣牛肉热量/卡路里
861
千卡
热量861千卡,相当于
冲浪
478分钟消耗的热量
108
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热量861千卡,相当于冲浪478分钟消耗的热量108