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食物热量
番茄西葫芦的热量和减肥功效
番茄西葫芦
热量：
886
千卡
脂肪：
1.18克
蛋白质：
8.31克
碳水化合物：
80.25克
钠：
499.5毫克
钙：
933毫克
铁：
14.55毫克
钾：
2694毫克
番茄西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
上海青
克
795
千卡
286
千卡
总量
783
克
番茄西葫芦热量/卡路里
886
千卡
热量886千卡,相当于
滑旱冰
127分钟消耗的热量
420
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热量886千卡,相当于滑旱冰127分钟消耗的热量420