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食物热量
荠菜盒子的热量和减肥功效
荠菜盒子
热量：
2290
千卡
脂肪：
33.29克
蛋白质：
30.099999克
碳水化合物：
71.26克
钠：
414.5毫克
钙：
322毫克
铁：
8.3毫克
钾：
1294毫克
荠菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
韭菜
克
50
千卡
25
千卡
总量
1070
克
荠菜盒子热量/卡路里
2290
千卡
热量2290千卡,相当于
扭腰
386分钟消耗的热量
356
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热量2290千卡,相当于扭腰386分钟消耗的热量356