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食物热量
香菇鸡肉粥的热量和减肥功效
香菇鸡肉粥
热量：
720
千卡
脂肪：
5.8克
蛋白质：
26.5克
碳水化合物：
80.2克
钠：
40.4毫克
钙：
853毫克
铁：
48.1毫克
钾：
723毫克
香菇鸡肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
587
千卡
391
千卡
鸡胸肉
克
133
千卡
133
千卡
总量
250
克
香菇鸡肉粥热量/卡路里
720
千卡
热量720千卡,相当于
赛艇
60分钟消耗的热量
720
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热量720千卡,相当于赛艇60分钟消耗的热量720