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食物热量
牛油果酱海鲜意面的热量和减肥功效
牛油果酱海鲜意面
热量:
429
千卡
脂肪:
21.76克
蛋白质:
21.94克
碳水化合物:
28.53克
钠:
7毫克
钙:
12毫克
铁:
0.55毫克
钾:
485毫克
牛油果酱海鲜意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意大利面
克
54
千卡
54
千卡
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
蟹柳
克
161
千卡
117
千卡
总量
442
克
牛油果酱海鲜意面热量/卡路里
429
千卡
热量429千卡,相当于
滑冰
61分钟消耗的热量
420
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