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食物热量
咸味腊八粥的热量和减肥功效
咸味腊八粥
热量：
1336
千卡
脂肪：
93.4克
蛋白质：
30.2克
碳水化合物：
14.8克
钠：
3.7毫克
钙：
8毫克
铁：
3.4毫克
钾：
390毫克
咸味腊八粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
298
千卡
298
千卡
腊肉
克
1038
千卡
692
千卡
总量
250
克
咸味腊八粥热量/卡路里
1336
千卡
热量1336千卡,相当于
画画
297分钟消耗的热量
270
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热量1336千卡,相当于画画297分钟消耗的热量270