菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
营养粥的热量和减肥功效
营养粥
热量：
343
千卡
脂肪：
3.12克
蛋白质：
29.9克
碳水化合物：
137.46克
钠：
9毫克
钙：
136毫克
铁：
8.92毫克
钾：
1702毫克
营养粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑豆
克
171
千卡
341
千卡
紫米
克
172
千卡
343
千卡
总量
100
克
营养粥热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
收碗
137分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量343千卡,相当于收碗137分钟消耗的热量150