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食物热量
鲫鱼豆腐汤的热量和减肥功效
鲫鱼豆腐汤
热量:
788
千卡
脂肪:
6.4克
蛋白质:
25.2克
碳水化合物:
8克
钠:
48.4毫克
钙:
243毫克
铁:
3.2毫克
钾:
415毫克
鲫鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
803
克
鲫鱼豆腐汤热量/卡路里
788
千卡
热量788千卡,相当于
喷射雪橇
113分钟消耗的热量
420
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