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食物热量
浓汤菌菇火锅的热量和减肥功效
浓汤菌菇火锅
热量：
957
千卡
脂肪：
12.34克
蛋白质：
43.06克
碳水化合物：
108.59克
钠：
118.2毫克
钙：
197毫克
铁：
7.5毫克
钾：
1430毫克
浓汤菌菇火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
168
千卡
28
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
白蘑菇
克
44
千卡
22
千卡
浓汤宝
克
56
千卡
160
千卡
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1478
克
浓汤菌菇火锅热量/卡路里
957
千卡
热量957千卡,相当于
游泳
96分钟消耗的热量
600
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热量957千卡,相当于游泳96分钟消耗的热量600