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食物热量
木耳炒白菜土豆干的热量和减肥功效
木耳炒白菜土豆干
热量:
658
千卡
脂肪:
62.34克
蛋白质:
29.15克
碳水化合物:
125.28克
钠:
390.4毫克
钙:
701毫克
铁:
9.54毫克
钾:
688毫克
木耳炒白菜土豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
35
千卡
35
千卡
土豆干
克
342
千卡
228
千卡
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
331
克
木耳炒白菜土豆干热量/卡路里
658
千卡
热量658千卡,相当于
溜旱冰
88分钟消耗的热量
450
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