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食物热量
板栗鸡汤的热量和减肥功效
板栗鸡汤
热量：
1050
千卡
脂肪：
13.2克
蛋白质：
49.1克
碳水化合物：
188.1克
钠：
380.6毫克
钙：
111毫克
铁：
8.9毫克
钾：
1428毫克
板栗鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
板栗
克
318
千卡
212
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
西洋参
克
37
千卡
335
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
864
克
板栗鸡汤热量/卡路里
1050
千卡
热量1050千卡,相当于
铅球
262分钟消耗的热量
240
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热量1050千卡,相当于铅球262分钟消耗的热量240