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食物热量
蛋皮包肉馅豆腐的热量和减肥功效
蛋皮包肉馅豆腐
热量：
1072
千卡
脂肪：
28克
蛋白质：
38.88克
碳水化合物：
4.92克
钠：
206.2毫克
钙：
231毫克
铁：
4.54毫克
钾：
582毫克
蛋皮包肉馅豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
405
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
猪肉馅
克
568
千卡
227
千卡
总量
819
克
蛋皮包肉馅豆腐热量/卡路里
1072
千卡
热量1072千卡,相当于
水球
107分钟消耗的热量
600
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热量1072千卡,相当于水球107分钟消耗的热量600