香菇核桃滑鸡粥的热量

香菇核桃滑鸡粥的热量和减肥功效

香菇核桃滑鸡粥热量：1398 千卡
脂肪：80.809999克
蛋白质：47.03克
碳水化合物：177.21克
钠：89.5毫克
钙：964毫克
铁：52.71毫克
钾：1424毫克

香菇核桃滑鸡粥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大米	克	391千卡	391千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
鸡肉	克	167千卡	167千卡
核桃	克	746千卡	654千卡
玉米粒	克	59千卡	196千卡
总量	479克	香菇核桃滑鸡粥热量/卡路里1398千卡
热量1398千卡,相当于坐车1398分钟消耗的热量60

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