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食物热量
紫菜虾皮鲜肉汤圆的热量和减肥功效
紫菜虾皮鲜肉汤圆
热量：
119
千卡
脂肪：
2.58克
蛋白质：
37.81克
碳水化合物：
14.11克
钠：
7883.1毫克
钙：
1186毫克
铁：
12.9毫克
钾：
1314毫克
紫菜虾皮鲜肉汤圆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
榨菜
克
41
千卡
27
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
220
克
紫菜虾皮鲜肉汤圆热量/卡路里
119
千卡
热量119千卡,相当于
深蹲
30分钟消耗的热量
240
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热量119千卡,相当于深蹲30分钟消耗的热量240