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食物热量
秋刀鱼的热量和减肥功效
秋刀鱼
热量：
1481
千卡
脂肪：
30.6克
蛋白质：
30.5克
碳水化合物：
20.1克
钠：
98毫克
钙：
20毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
秋刀鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋刀鱼
克
1421
千卡
296
千卡
味噌
克
60
千卡
182
千卡
总量
513
克
秋刀鱼热量/卡路里
1481
千卡
热量1481千卡,相当于
叮当舞
269分钟消耗的热量
330
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热量1481千卡,相当于叮当舞269分钟消耗的热量330