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食物热量
口水鸡腿拼金蛋的热量和减肥功效
口水鸡腿拼金蛋
热量:
1311
千卡
脂肪:
70.6克
蛋白质:
52.06克
碳水化合物:
29.93克
钠:
1145.4毫克
钙:
146毫克
铁:
5.89毫克
钾:
1222毫克
口水鸡腿拼金蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
花生
克
170
千卡
567
千卡
香菜
克
5
千卡
24
千卡
总量
692
克
口水鸡腿拼金蛋热量/卡路里
1311
千卡
热量1311千卡,相当于
砌砖
187分钟消耗的热量
420
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