菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
黑椒牛排的热量和减肥功效
黑椒牛排
热量:
403
千卡
脂肪:
4.29克
蛋白质:
21.87克
碳水化合物:
5.63克
钠:
118毫克
钙:
86毫克
铁:
1.78毫克
钾:
534毫克
黑椒牛排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛排
克
375
千卡
125
千卡
西兰花
克
28
千卡
28
千卡
总量
400
克
黑椒牛排热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
做头发
403分钟消耗的热量
60
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有