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食物热量
西芹番茄炒年糕的热量和减肥功效
西芹番茄炒年糕
热量:
520
千卡
脂肪:
1.06克
蛋白质:
6.29克
碳水化合物:
48.61克
钠:
324.4毫克
钙:
74毫克
铁:
2.97毫克
钾:
426毫克
西芹番茄炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
年糕
克
417
千卡
156
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
790
克
西芹番茄炒年糕热量/卡路里
520
千卡
热量520千卡,相当于
编织
149分钟消耗的热量
210
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