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食物热量
咸味蛋卷的热量和减肥功效
咸味蛋卷
热量：
492
千卡
脂肪：
110.11克
蛋白质：
21.96克
碳水化合物：
81.22克
钠：
143.4毫克
钙：
57毫克
铁：
3.15毫克
钾：
140毫克
咸味蛋卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米油
克
269
千卡
895
千卡
低筋面粉
克
124
千卡
354
千卡
总量
134
克
咸味蛋卷热量/卡路里
492
千卡
热量492千卡,相当于
吃东西
328分钟消耗的热量
90
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热量492千卡,相当于吃东西328分钟消耗的热量90