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食物热量
惠灵顿牛排的热量和减肥功效
惠灵顿牛排
热量：
934
千卡
脂肪：
42.09克
蛋白质：
58.07克
碳水化合物：
15.9克
钠：
2427.6毫克
钙：
52毫克
铁：
3.79毫克
钾：
1054毫克
惠灵顿牛排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛柳
克
315
千卡
125
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
土豆泥
克
18
千卡
89
千卡
总量
391
克
惠灵顿牛排热量/卡路里
934
千卡
热量934千卡,相当于
铺瓷砖
208分钟消耗的热量
270
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热量934千卡,相当于铺瓷砖208分钟消耗的热量270