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食物热量
番茄洋葱烩意面的热量和减肥功效
番茄洋葱烩意面
热量:
800
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
14.2克
碳水化合物:
120.14克
钠:
28.6毫克
钙:
72毫克
铁:
1.81毫克
钾:
611毫克
番茄洋葱烩意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
599
克
番茄洋葱烩意面热量/卡路里
800
千卡
热量800千卡,相当于
山地车
96分钟消耗的热量
498
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