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食物热量
蒜香山西大烩的热量和减肥功效
蒜香山西大烩
热量：
1142
千卡
脂肪：
31.9克
蛋白质：
21.9克
碳水化合物：
119.25克
钠：
112.2毫克
钙：
132毫克
铁：
10.17毫克
钾：
1124毫克
蒜香山西大烩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
豆角
克
94
千卡
47
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
粉条
克
339
千卡
339
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
1165
克
蒜香山西大烩热量/卡路里
1142
千卡
热量1142千卡,相当于
帆船运动
381分钟消耗的热量
180
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热量1142千卡,相当于帆船运动381分钟消耗的热量180