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食物热量
鱼香肉丝的热量和减肥功效
鱼香肉丝
热量：
916
千卡
脂肪：
103.3克
蛋白质：
32.47克
碳水化合物：
27.3克
钠：
119.6毫克
钙：
98毫克
铁：
5.7毫克
钾：
767毫克
鱼香肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
17
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
469
克
鱼香肉丝热量/卡路里
916
千卡
热量916千卡,相当于
爵士乐健身操
153分钟消耗的热量
360
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热量916千卡,相当于爵士乐健身操153分钟消耗的热量360