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食物热量
家庭肠粉的热量和减肥功效
家庭肠粉
热量:
465
千卡
脂肪:
10.91克
蛋白质:
18.26克
碳水化合物:
81.42克
钠:
144毫克
钙:
63毫克
铁:
1.95毫克
钾:
286毫克
家庭肠粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粘米粉
克
366
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
169
克
家庭肠粉热量/卡路里
465
千卡
热量465千卡,相当于
烤面包
186分钟消耗的热量
150
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