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食物热量
彩虹慕斯的热量和减肥功效
彩虹慕斯
热量：
692
千卡
脂肪：
114克
蛋白质：
13.4克
碳水化合物：
262.87克
钠：
283.6毫克
钙：
213毫克
铁：
3.06毫克
钾：
235毫克
彩虹慕斯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
150
千卡
60
千卡
糖粉
克
156
千卡
389
千卡
生粉
克
36
千卡
355
千卡
饼干
克
217
千卡
433
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
总量
365
克
彩虹慕斯热量/卡路里
692
千卡
热量692千卡,相当于
变式平板支撑
99分钟消耗的热量
420
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热量692千卡,相当于变式平板支撑99分钟消耗的热量420