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食物热量
秘制鲜虾粥的热量和减肥功效
秘制鲜虾粥
热量：
1445
千卡
脂肪：
105.59克
蛋白质：
27.5克
碳水化合物：
85.91克
钠：
436.3毫克
钙：
960毫克
铁：
51.08毫克
钾：
787毫克
秘制鲜虾粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
576
克
秘制鲜虾粥热量/卡路里
1445
千卡
热量1445千卡,相当于
排舞
321分钟消耗的热量
270
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热量1445千卡,相当于排舞321分钟消耗的热量270