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食物热量
肉沫烧茄子的热量和减肥功效
肉沫烧茄子
热量：
322
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
106.9克
钠：
11.8毫克
钙：
30毫克
铁：
1.1毫克
钾：
514毫克
肉沫烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
680
克
肉沫烧茄子热量/卡路里
322
千卡
热量322千卡,相当于
压腿
129分钟消耗的热量
150
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热量322千卡,相当于压腿129分钟消耗的热量150