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食物热量
蛋黄莲蓉月饼的热量和减肥功效
蛋黄莲蓉月饼
热量：
2146
千卡
脂肪：
52.74克
蛋白质：
32.8克
碳水化合物：
126.59克
钠：
263.5毫克
钙：
56毫克
铁：
2毫克
钾：
154毫克
蛋黄莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
莲蓉
克
964
千卡
482
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
总量
558
克
蛋黄莲蓉月饼热量/卡路里
2146
千卡
热量2146千卡,相当于
八段锦
477分钟消耗的热量
270
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热量2146千卡,相当于八段锦477分钟消耗的热量270