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食物热量
西式早餐的热量和减肥功效
西式早餐
热量：
878
千卡
脂肪：
1.43克
蛋白质：
4.55克
碳水化合物：
82.34克
钠：
33.9毫克
钙：
91毫克
铁：
2.41毫克
钾：
970毫克
西式早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
总量
1709
克
西式早餐热量/卡路里
878
千卡
热量878千卡,相当于
民族舞
195分钟消耗的热量
270
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热量878千卡,相当于民族舞195分钟消耗的热量270